玄米は週1、2回は食べます。その玄米を洗わず、そのまま鉄のフライパンでひたすら炒りました。
真っ黒になるまで、2時間近くかかりました。
粉にしてお湯で溶かせば、出来上がりです。
排毒作用があるみたいです。 僕は飲んだ次の日はとても身体がかるく、お腹の調子もとてもいいです。
Blog
イベント出店情報
2月からやっていた 間伐の仕事も終わりました。
熱く燃えた、広島市長選も、無事終わりました。
市長選の事は また 報告したいと 思います。
最近、のんびりぎみの 本職 ケララ食道の 出店情報です。
4/19 日曜日 ひろしまみなとマルシェ 宇品港
4/26 日曜日 島根県鹿足郡吉賀町 第10回よしか、夢、花、マラソン
4/29 水曜日 広島市東区緑化センター 森の朝ごはん
5/10 日曜日 広島市東区 88ゲストハウス 528(おにわ)マーケット
5/16 土曜日 東広島市黒瀬町 三嶋神社 ゴロゴロまつり
5/17 日曜日 ひろしまみなとマルシェ 宇品港
今の 出店予定です。
出店品目
・curryプレート 豆と野菜のカレー、スパイスの炒め物、ピクルス
あたりまえですが、季節ごとにできる物が違うので、毎回違う食材 です。
・スパイス入り、ケーキ
・チャイ又はアーモンチャイ
・季節のインディアンピクルス
今のこと・・・
日々、公職選挙法に悩ませられながら、充実した毎日が過ぎてます。
3・11より何かが変わっていってます。 この広島でも、貧弱な力ですが、何人もの仲間が
話し合い、言い合い、笑いながら、まつり をしてます。
この貴重な体験に感謝しながら、残りの3日間 楽しみたいと思います。
4/12日曜日、広島市長選投開票日 僕には選挙権ないけど・・
それは問題ではないです。 自分達の意思表示はせんとね~~~